Zdravje otrok: prvih dvanajst mesecev

Po rojstvu potrebujejo dojenčki čas, da se novemu okolju prilagodijo z vsemi svojimi čutili, da spoznajo in obvladajo nešteto novih vtisov. Zato morajo v prvih mesecih življenja spati od14 in 17 ur na dan. Njihov novi svet se zelo razlikuje od tistega, ki so ga izkusili pred rojstvom.

Namesto pomirjujoče varnosti, prijetne bližine in toplote v maternici, dojenčki zdaj naletijo na velik prostor, se soočijo z občutkom mraza in lakote, zaznavajo vonje in vse zvoke neposredno slišijo. Tudi starši se morajo prilagoditi tej novi situaciji in se seznaniti z otrokom. To zahteva potrpljenje - ne samo z vašim otrokom, temveč tudi s samim seboj. Tudi babica, svetovalec za dojenje, doula ali dobri prijatelji, ki imajo sami otroke, vsi so lahko viri podpore in lahko pomagajo povečati samozaupanje.

Povsem normalno je, da imajo dojenčki občasno vetrove, ki jih spremlja trd trebuh in jok, to spada med izzive prilagajanja novemu okolju.

"Resnično" napenjanje pa je precej redko. V tem primeru trebuh postane trd in raztegnjen, v črevesju ni slišnih zvokov in plini ne prehajajo zlahka. Pogosto blato tudi smrdi bolj kot po navadi. Vzrok napihnjenosti je pogosto posledica pomanjkanja "dobrih" bakterij v črevesju (imenovane tudi črevesne flore ali mikrobiom) Po vzpostavitvi ravnovesja - to je tudi podprto z dojenjem – se vetrovi popolnoma umirijo ali izginejo. V bistvu je pomembno, da dojite svojega otroka, kadar to hoče. To je lahko vsakih 30 minut ali po petih urah. Dojenje je navsezadnje več kot samo za zadovoljitev lakote. Zagotavlja intimnost, varnost in izpolnjuje osnovne potrebe otroka.

Masaže trebuščka lahko nemirnim dojenčkom pomagajo k prilagajanju na novo okolje ter omilijo napenjanje. Masaže je treba izvajati v mirnem okolju z olji, ki so tradicionalno dokazana kot učinkovita za lajšanje bolečine v trebuhu. Toda pri dajanju čaja svojemu dojenčku bodite previdni. Vsak srk je lahko korak proti opustitvi dojenja. Mamino telo lahko dobi napačen signal, koliko mleka dejansko potrebuje otrok. Otroka lahko zmede, ko po pitju čaja začne sesati iz prsi, oblika bradavice ni enaka in da bi priteklo mleko,  se mora bolj potruditi s sesanjem, kot kadar mu ponudite čaj iz stekleničke. V tem primeru se morajo starši posvetovati z babico, svetovalcem za dojenje ali pediatrom.

Ko otroci dobijo vročino in pri približno šestih mesecih pokažejo znake razdraženosti, se bo kmalu pojavil razlog – prihod prvega zobka! Dolgo mora potovati skozi čeljust in lahko traja veliko tednov, mesecev ali celo leto, preden se zob končno prerine skozi. V tem času se organizem močno osredotoča na spremembe, ki se pojavljajo v čeljusti. Tako otroci postanejo bolj nagnjeni k prehladu, kašlju in vročini. Včasih se tudi drugi konec prebavnega sistema prav tako odzove na spremembo v obliki pleničnega izpuščaja. Negovalna krema iz ognjiča 

Bolečina ob rasti zob ni bolezen, toda pridobivanje zob predstavlja naslednji pomemben korak v otrokovem ločevanju od matere. Na tej stopnji bi materino mleko morala dopolnjevati trda hrana, kot denimo kaša in prvo sadje, ki ga otrok lahko zgrize s prvimi zobmi. Ni naključno, da se pogosto pojavijo bolečine, ko otroci preiskujejo svoj fizični obseg gibanja. Prvi zobje običajno zrastejo, ko se začne otrok plaziti. Do takrat, ko se naučijo hoditi, pri starosti okoli 15 mesecev, imajo v povprečju osem zob. Prva faza samostojnosti se po navadi začne, ko zrastejo vsi mlečni zobje, pri dveh letih starosti.

Plenični izpuščaj (plenični dermatitis)

Presenetljivo je, da lahko občutljiva koža dojenčkove ritke zdrži veliko in je ni mogoče razdražiti s kratkotrajnim stikom z urinom in blatom. Če pa pride do vnetnega izpuščaja, z rdečico, ranicami ali celo krvavitvijo, naj bo ritka čim bolj izpostavljena svežemu zraku, kar omogoča prizadetemu območju, da hitreje ozdravi. Krema za ritko pomaga koži, da se regenerira in preprečuje srbenje. Včasih pomaga tudi, če se odločite zamenjati  vrsto plenic.

Ta priporočila veljajo tudi za druge vzroke pleničnega izpuščaja pri dojenčkih, kot je okužba prebavil, ki lahko neugodno spremeni črevesno floro, rast zobkov ali prebavne težave zaradi uvajanja prvih kislih plodov v prehrano..