Kaj moj tip kože pove o meni?

Koža je velik in pomemben čutilni organ, preko katerega smo v stiku s svetom. Pokriva celotno telo, služi kot meja do zunanjega sveta in določa naš individualni videz. Naša koža odseva najrazličnejše vplive: iz okolja, iz notranjosti našega telesa, pa tudi iz naše duše.

V antropozofski medicini je človeško telo sestavljeno iz treh glavnih področij: živčno-čutilnega sistema, ritmičnega sistema in metabolnega sistema. Povezavo s to  trojno strukturo je mogoče najti tudi v koži:

Epidermis (najbolj oddaljena plast kože)

Zunanjo plast kože sestavljajo predvsem keratinocitne celice. Na njihov nastanek vplivajo živčne in senzorične funkcije.

Dermis (srednji sloj kože)

Ritmični sistem ustreza srednji plasti kože, ki vsebuje obsežno mrežo krvnih žil.

Subkutis (najbolj notranja plast kože)

Ne glede na to, ali je bolj izrazit človekov živčni ali presnovni sistem, se to izraža v sestavi in tipu kože. Obstajajo trije glavni tipi kože:

Suha koža

Pri suhi koži je lahko bolj dominanten živčni sistem. To vodi do impulzov v koži, ki se bolj osredotočajo na razgradnjo kot na rast. Zaradi tega ima površina kože med drugim premalo lipidov. Kot odgovor na to koža izloča več vode, zaradi česar se še bolj izsuši. Ta tip kože je nagnjen k draženju. Suha koža je torej skoraj vedno občutljiva koža. Razdraženo kožo lahko spontano sproži vsakodnevna nega kože, veter in vreme ali pri britje pri moških. V poletni sezoni, ko ima sonce poživljajoč in vitalizirajoč učinek, se ta neravnovesja ponavadi izravnajo. Pozimi pa je zaradi ostrih podnebnih vplivov, kot je suh zrak, lahko draženje kože bolj izrazito. Suha koža je pogosto povezana z nevrodermitisom in s stresom povezanim ekcemom. Kozmetični izdelki so lahko nezdružljivi ali postanejo nezdružljivi s kožo, ko se sproži alergija nanje, tudi po predhodni dolgotrajni nemoteni uporabi. Pogosto lahko opazimo, da se tudi stres odraža na koži. V primeru občutljive kože je priporočljivo uporabljati le nekaj izdelkov za nego kože, ki jih dobro prenaša.

Mastna koža

Presnovne aktivnosti so pri mastni koži intenzivnejše. Proizvaja se vedno več sebuma in potu. Povečani presnovni impulzi v koži lahko povzročijo nečistoče na obrazu in celo vnetja. Ta pojav je mogoče pojasniti z razumevanjem vnetja kot posledice prekomerne presnove. Na to kažejo posebno velike žleze lojnice in s tem velike pore na obrazu, kjer je koža presnovno žarišče. Lahko se zgodi, da je mastna koža bolj opazna poleti in manj pozimi. Izdelki za nego kože, ki jih nanašamo na ta tip kože, ne smejo biti preveč mastni ali težki.

Mešana koža

Tretji tip kože odraža ritmično ravnovesje med živčnimi impulzi in presnovno aktivnostjo. Območje T (čelo, nos in brada) je ponavadi mastno, saj so tam žleze lojnice bolj aktivne, medtem ko so lica suha. Nega mešane kože mora biti zato dobro prilagojena individualnim potrebam kože.

Tip kože na obrazu pogosto odraža tudi stanje kože na preostalem delu telesa. Na primer, ljudje s suho kožo obraza imajo običajno suho kožo na splošno in potrebujejo vlažilno nego telesa po kopanju ali prhanju. Za druga dva tipa kože je treba uporabljati lahkotnejše, manj bogate vlažilne kreme. Ne glede na tip kože obstajajo predeli našega telesa, ki niso mastni, temveč vedno precej suhi. Sem sodijo zlasti spodnji del nog in komolci.

Moška koža

Ženska in moška koža sta po zgradbi enaki, različni tipi kože pa se pojavljajo tako pri moških kot pri ženskah. Poleg dejstva, da se moški običajno bolj potijo kot ženske, obstajajo nekatere majhne (vendar ne bistvene) razlike. Povrhnjica moške kože je približno 15 % debelejša od ženske kože. Podkožje ima manj maščobnih celic in je zato bolj čvrsto. Moški imajo tudi bolj aktivne in številne žleze lojnice, zato naj bo nega kože pri moških manj bogata kot pri ženskah.